Storie dal Nepal: guide, racconti, trekking e cultura per ispirare la tua avventura in Himalaya
Preparazione Fisica Trekking Alta Quota: Corpo e Mente a Confronto
L’allenamento neuromuscolare prima della partenza Spesso pensiamo che per affrontare un trekking nell’Himalaya sia necessario un fisico da superatleta. Ci concentriamo su andare a correre 2-3 volte a settimana, sessioni estenuanti in palestra e chilometri…
La fauna dell’Himalaya: alla scoperta degli animali del Nepal
Immaginate di camminare lungo un sentiero himalayano, circondati da picchi innevati che sfiorano il cielo, e di scorgere improvvisamente un’ombra furtiva tra le rocce: il leopardo delle nevi, il “fantasma delle montagne”. L’Himalaya nepalese non…
Kathmandu oltre Thamel: guida ai siti UNESCO e angoli segreti
Prenota il tour guidato della valle di Kathmandu I pilastri della spiritualità: Stupa e Templi Atterri a Kathmandu per il tuo kathmandu trekking e tutti ti spingono verso Thamel, il quartiere turistico caotico con negozi…
Trekking sostenibile: come viaggiare in Nepal senza lasciare traccia
Il problema dei rifiuti in quota e come evitarlo Immagina di camminare lungo i sentieri del Nepal, circondato da panorami mozzafiato delle vette himalayane, con l’aria fresca che ti riempie i polmoni e il silenzio…
Comunicare in Himalaya: l’assistenza in italiano per un viaggio sicuro
Superare le barriere linguistiche con pacchetti completi Immagina di arrivare a Kathmandu dopo un volo lungo, con lo zaino carico di sogni himalayani, ma con un nodo in gola: e se a 5.000 metri, con…
Safari in Nepal: alla scoperta del Chitwan National Park
Un Nepal diverso: la giungla del Terai Immagina di concludere i tuoi viaggi avventura Nepal non tra le nevi perenni, ma nella pianura subtropicale del Terai, dove l’aria è più calda e la vegetazione più…
Come affrontare il Trekking Annapurna Circuit in Mountain Bike
L’avanzata delle strade carrabili nel distretto del Mustang L’Annapurna Circuit continua a essere uno dei grandi trekking himalayani del Nepal, ma oggi va letto con occhi diversi. Il punto non è chiedersi se il percorso…
Donne in viaggio in Nepal: sicurezza, cultura e consigli
Ehi, viaggiatrice avventurosa! Stai sognando di svegliarti con vista sull’Himalaya, sorseggiare un chai bollente in un villaggio sperduto del Nepal o perderti tra i templi di Kathmandu, ma ti frulla in testa una domanda molto…
Perché scegliere una guida locale che parla italiano in Nepal
Immagina di camminare lungo i sentieri dell’Annapurna o verso l’Everest Base Camp, circondato da cime innevate e villaggi remoti, ma con la tranquillità di poter comunicare dubbi, limiti fisici e piccole esigenze nella tua lingua…
